结束了船底顶的三天两夜，这周总算来了一个比较休闲的户外课程，LNT初级讲师马峦山两天一夜露营。马峦山是我前几年 每周必去的一条线路，那个时候我们有六个骑友，每逢周末例骑马峦山，线路从梧桐山石板路经过谭仙庙，茶溪谷，最后到马峦山背光村是啤酒鸭，只因线路经典，啤酒鸭够味。哈哈，扯远了，这次定在马峦山两天一夜露营，主要目的是提升每个领队如何用自己的语言方式将LNT的七大法则传播给其他户外爱好的能力。 集合地点：小梅沙海洋世界，时间：2010.10.28日早9:30，结合完毕教练讲完内容就开始出发了这是在过桥洞的时候豪哥第一开始上课，巨能说的豪哥讲的详细，每个人有十分钟时间，可是对于豪哥来说压根不够用啊，好吧，那就加十吧，豪哥接着刚才话题继续……，因为内容有回顾船底顶的情节，我们粒子同学差点都又要哭了，起点同学已经哭了，其他几位表情也都很严肃，气氛好像很紧张，我说豪哥，你吓到小伙伴了！！！第二个
丹霞山坐落在韶关市仁化县，据说在1.5亿年前，这里是一个内陆盆地，受喜马拉雅造山运动的影响，四周才开始缓慢抬升，据说一万年海拔才升高一米左右，一直到现在大家所看到的丹霞山。 在网上看到这点描述之后，我就对这个地方就又多了几分向往，正好本次我们K30领队班的两天两夜就选择了这个景色优美又富有历史与地理学的丹霞山，真是旅游+学习两不误啊，乐哉 通过几天的理论课，让我们从土八路变成了正规军，至少学会了如何制作行程计划表，行程计划书，在之前的户外里面，压根没有这样的意识。经过精心的研究，最终制作出了一份自认为合格的计划表计划书。行前准备做妥当之后就开始行动了，预定时间是2017.9.13日下午19:30体育馆集合，包车前往仁化县丹霞山的中巴车准时出发。 刚上车教练安排我们模拟真实带队的情景做三个方面的介绍，1：自我介绍，2：线路介绍，3，旅途中注意事项。初次演讲，感觉还是有点小紧张，对于不善表达的
丹霞山，广东著名的风景区，坐落在广东的韶关。在报名领队户外培训时，看到有丹霞山两天两夜的形行程，可以跟着一群户外的朋友去丹霞山，心情格外的期待和盼望。 刚过完国庆，根据课程安排在10月的13日-15日，时间不紧不慢的来到了10月13日，由于大家都知道有两夜两夜的行程，各自都准备好了两天两夜的物资，我是第二组的成员，在我们的共同努力下，我们分了两个集合点上车，深圳体育馆和深大北门。在接完深大的小伙伴们后，我们就行驶在丹霞山的路上了，一上高速，方丈教练就叫我们分享这两天的行程，每个人都要介绍，由于我没有做活动计划方案，也没有看地图，也是刚好在后面，在前面小伙伴分享完后记了一些内容，在轮到我介绍时，我就根据小伙伴讲的复述了一遍，蒙混过去了，时间一分一秒的走着，也离我们的目的地也越来越近了，在凌晨一点半时我们到了我们的下车点，一下车，教练叫我们不可以开灯和讲话，分成几组，三个人一小组去找到我们的
2017年9月23日是一个不平常的日子，因为这一刻是我们K30户外领队班的第一次户外课，心中很是兴奋与激动，一个人玩户外这么多年，从一开始的单飞，到后来的帮别人带队，经验有一定积累，但总觉的心里没底，有幸结识深登协，结识行知磨砺方丈，岚仁，等我来，老尹（乱序，哈哈），等等这样的大咖级级别的户外教练。 由于早上时间估算预留时间不足，路上出了点小插曲，结果迟到5分钟，整个队伍在哪里等我一个人，这就尴尬了。还好有一个将功补过的机会，背绳子哈哈，接下来大家就直接上路了，没有点名，没有报数，也没有人讲话介绍行程什么的，就这样三三两两跟着上路了。有走在路左边的有走路右边的，就和野路子户外没区别嘛，到了SP后教练说：我们有多少人啊，都到齐了吗？，听到这里我就知道，掉坑里了，抓狂，第一个坑这么大且这么深，包括我的迟到，总结一点：我们都还没有摆正自己的位置，还把自己当成户外的一名普通队员，并没有把自己
行程简介： 丹霞山（ 中国红石公园），位于广东省韶关市仁化县境内，东经113°36′25″至113°47′53″，北纬24°51′48″至25°04′12″之间。总面积292平方千米，是广东省面积最大的风景区、以丹霞地貌景观为主的风景区和世界自然遗产地。丹霞山是世界“丹霞地貌”命名地。由680多座顶平、身陡、麓缓的红色砂砾岩石构成，“色如渥丹，灿若明霞”，以赤壁丹崖为特色。据地质学家研究表明，在世界已发现1200多处丹霞地貌中发育最典型、类型最齐全、造型最丰富的丹霞地貌集中分布区。（很遗憾我们与它擦肩而过） 巴寨位于广东省 韶关市 仁化县中国红石公园丹霞山的边缘地带，为丹霞山最高峰，经历代土王、盗贼修缮，成为粤北战乱时代著名的天然堡垒-------“一夫当关，万夫莫开”丹霞地貌的特点是顶平、身陡、坡缓，而巴寨正是这类地貌的典型代表巴寨位于广东省 韶关市 仁化县中国红石公园丹霞山的边缘地带，
[6-一户人家营地合影] 如果要让我用几句话对本次旅程行程做一个总结，我肯定会说： 这是一次准备最充分的旅程，因为我们前所未有的花了比一个国庆假期还要长的时间来准备一次徒步； 这是一次准备最不充分的旅程，因为我们一路上漏洞百出、一路都是笑点、泪点、痛点…… 这是一次残缺的旅程，因为我们光荣的下撤了！ 这是一次完美的旅程，因为我们的问题全部暴露出来了！ …… 千呼万唤始出来——行前准备 假期总是那么短暂的，国庆假期，重装从麦理浩径回来后，一转眼就要开启：深登协K30磨砺领队班第二次野外实践课——“两天两夜丹霞山穿越”了；恍惚膝盖的老伤又隐隐作痛了，瞬间萌生了退出的想法！但最终因为一个执念——不掉队，而放弃“那一瞬间的想法”。 先来吐一吐做“行程计划书”的那些梗吧！ 首先是信息难以收集，行程计划书里需要小组成员的装备信息、个人信息和教练的个人信息；做好表格后，分工起点同学负责收个人信息、大
K30野外课—-船底顶行程总结 船底顶 船底顶位于广东省清远市辖市英德和韶关市曲江区交接处，由于顶峰酷像船底而得名。主峰海拔1586米，是两市的交界的最高峰。船底顶的西边就是乳源大峡谷，山高谷深，地势险要，山峰连绵起伏，很有气势。在高嶂顶一带，经常可以看到云雾，石门台是省自然保护区，有很清澈的溪谷，自然景观不错。船底顶穿越被称为是“广东自虐巅峰之作”的“魔鬼级”线路。线路涵盖各种山地地貌，有丛林、草坡、碎石坡、巨石阵、溯溪，线路较长很虐！天气不好时，云雾缭绕，容易迷路，上不来下不去。因为还未开发，几乎是无路中开辟道路着走，难度根据情况而改变。 时间：17.10.19—17.10.22 路线：大布公社上张屋→闸子崎→捡银坳→峡洞→高嶂顶→船底顶→乱石坡→石门坑→坪坑→罗坑（全程大约40公里） 10月19日晚19：30深圳市体育馆南门雕塑旁一队集合点上车，20：00深
2017.10.19-22韶关船底顶三天三夜实训作业总结力狼2017.10.19 周四晚8：00我们从深圳深大北门出发，前往韶关船底顶，此次实训带队教练：方丈、老尹；参与学员有：力狼、豪哥、大海、起点、秋天、空降兵、小罗、粒子、山海、途狼、Misee、老杨、客家哥共13人；此次活动同样分两个小组进行，我在一组，6个人；与上次一样，在高速路上每位学员同样对此次行程作了模拟领队临场解说，有了上次的经验后，大家对流程介绍都有所提升，但也许是对线路的陌生吧，对具体细节方面还是欠缺，如说到安全方面，大家都强调安全的重要性，但具体到如何防范，要怎样做才能降低事故的发生，都没有很好的举措；这是我们在今后带队过程中需要加强的；凌晨一点，终于到达了第一晚的营地，张屋村附近的一片空菜地，此次没有夜行安排，所以大家到达营地后就扎营休息了。第二天，6：30我和小罗就起床做早餐了，紫菜面条；这一次我们的行程计划比上
2017.10.13-15丹霞山两天两夜活动总结教练：方丈、等我来一小组成员：豪哥、大海、秋天、粒子、梅雨仰、起点、空降兵、罗衍岚、力狼2017年10月13晚7：30我们在深圳市体育馆集合出发，八点在深大北门上齐人后，出发前往韶关王屋村；此次野营活动，我们共分两个小组进行，我们一组组长由豪哥担任，二组组长是飞马；出发不久，因车程要四个小时，所以在车上，我们每位学员，进行了五分钟的即兴带队发言，模拟领队，主要进行了三个方面的解说：1.领队自我介绍；2.对活动行进路线的讲解；3.对活动安全注意事项的要求；由于多数队员都是第一次组织，加上对线路的不熟悉，所以在介绍的过程中，表现不够自然，流畅；凌晨1：30我们终于到达了王屋村，下车简单的提了要求后，教练就按三人一组，分小组行进了，我和大海，豪哥三个人一组，我们是队伍中第一个出发的小组，豪哥领队；周围一片凄黑，一开始我们就走错了一段路，后来急时修正
