4月8日，我参加了《无线电通讯原理与对讲机使用规范，救援指挥调度信息系统了解》培训课程，收获满满。在无线电通讯原理与对讲机使用规范方面，我了解到模拟与数字无线通信系统的特点，知晓数字系统在传输速度上的优势。同时，对摩斯电报码基础有了初步认识，这让我明白无线电通讯的多样性和专业性。救援指挥调度信息系统让我印象深刻，它作为救援系统的核心，救援信息控制平台发挥着关键作用，为救援工作的高效开展提供了有力支撑。GPS原理与导航软件的使用部分，我受益匪浅。以前对GPS的认知仅停留在导航层面，此次学习让我对其原理、结构、特点和用途有了深入理解。我了解到GPS由卫星、地面控制站及接收机组成，24颗定位卫星分布有序，持续提供定位信号。其具备全天候、全球覆盖、高精度等七大特点，在资源调查、导航定位、大地测量、任务派遣、登山定位等众多领域都有广泛应用。课程最后的实操环节，教练带领我们学习了两步路户外APP的使用
在本次培训中，我们学习了对无线电通讯、导航系统、救援指挥系统及户外 APP 应用展开系统性学习，为后续野外救援工作开展与团队高效协作筑牢根基。培训核心内容如下： 1. 无线电通讯与对讲机使用：深入掌握 VHF/UHF 频段特性，熟稔通联规范及实操要诀，包括标准呼叫格式的规范运用、亚音码设置的精准操作、紧急信号使用的关键要点，以此保障通讯清晰流畅、高效无误。 2. 四大全球导航系统解析：对比分析 GPS、北斗、GLONASS 和 Galileo 的定位精度与适用场景，着重强调北斗短报文功能在无信号区域救援中的重要价值，明晰多系统协同对提升定位稳定性的关键作用，掌握多系统配合技巧。 3. 救援指挥调度系统：全面了解实时定位、资源分配与多通道通信整合的运作流程，熟悉任务派发至进度跟踪的数字化管理逻辑，确保实际救援中指挥调度的高效性。 4. 户外 APP“两步路”操作实践：学习轨迹记录、离线地图下
今天通过学习无线电通讯原理、对讲机使用规范、导航系统及救援指挥调度信息系统，让我收获颇丰。 无线电通讯原理充满奥秘，通过将声音、文字等电信号调制在无线电波上，借助其反射、折射等特性，实现信息在空间的传输，使沟通摆脱了导线的束缚。这一技术原理广泛应用于生活各个领域，从日常的手机通信到航空航天领域，都离不开它。 对讲机使用规范的学习，让我了解到在工作场景中，规范的用语和操作是保障高效沟通的关键。例如在安保工作中，主叫方先报自己代号再呼被叫方，简洁清晰的沟通方式，能快速传递关键信息。 导航系统利用卫星定位，结合电子地图确定位置，不仅方便了出行，还实现了精准定位与路线规划。 救援指挥调度信息系统，在应对突发事件时意义重大。它以应急救援指挥为主线，结合空间服务和移动定位，快速形成应急预案，调配救援资源，极大提高了救援效率，保障了人民生命财产安全。 这些知识相互关联，共同服务于通信、出行和应急救援等
作业如图
本次培训系统学习了**无线电通讯、导航系统、救援指挥系统及户外APP应用**，为野外救援与团队协作打下坚实基础。主要内容包括： 1. 无线电通讯与对讲机使用 掌握VHF/UHF频段特点、通联规范及实操技巧，如标准呼叫格式、亚音码设置及紧急信号使用，确保通讯清晰高效。 2. 四大全球导航系统 对比GPS、北斗、GLONASS和 Galileo的定位精度及适用场景，重点强调北斗的短报文功能在无信号区域的救援价值，学会多系统协同以提升定位稳定性。 3. 救援指挥调度系统 了解实时定位、资源分配与多通道通信整合的流程，熟悉任务派发与进度跟踪的数字化管理逻辑。 4. 户外APP“两步路”操作 学习轨迹记录、离线地图下载及队伍协同功能，掌握关键点标注与应急轨迹共享，提升野外导航安全性。
这次“鸡公山&文博宫拉练及绳索技术”培训，从破冰自我介绍到绳索技术的实战演练，每一个细节都令人难忘，成为我成长道路上的宝贵经历。 一、热身 在通过一轮的自我介绍后，正式徒步前，教练带领我们进行了一场简短而有效的热身运动，指导我们进行从颈部拉伸到全身肌肉拉伸等动作，精准到位，唤醒了身体的每一个细胞，为接下来的徒步挑战做好了充分准备。 二、食物分享 午餐时，大家纷纷拿出各自准备的食物，共享了一场别开生面的“野餐会”。教练就同学们带来的食物，带领大家重新温习了一次配带食物遵循“一高四易”（高营养、易消化、易食用、易存放、易携带）和“一合一少”（合口味、少垃圾）原则。 三、装备介绍 在装备介绍环节，教练详细讲解了登山杖的使用技巧以及背包的正确使用方法。从登山杖的高度调节到不同地形的握杖姿势，再到背包的三大系统以及装包技巧，教练的每一个细节都透露出专业与经验。 四、七条法则 教练还强调了户外活动的“
由于很久没有参加徒步活动，一开始，我还有点不适应，慢慢地就进去状态了。前半部分的上山路坡度还是可以平缓而容易接受的，爬了一段路程后，才发觉方丈教练带我们走的是一条苦行僧的自我修行之路！ 我们慢慢来到了楼梯级和山路，在这条路上，内心深处的是各种挣扎。后面的山路越来越陡峭了，爬了一会我已经累的不行了。但看到班长的带伤负重守护安全，火焰和诀方的初体验坚持，芬芬珍珍的超负重坚持，包朝人的年轻无畏向前和平珍的谈定而行，又有何理由不坚持前行呢！ 迎面而来一场雷暴雨，让我们有点措手不及，行走一段路后，实在太大雨了。 我们在半山淋雨并在雨中上了一节别开生面的实践课：方丈教练教我们如何在现实情景中如何做好安全防护措施和应对措施，受益匪浅！ 阳光总在风雨后，雨小而转停，继续前行的路上，一路上的瀑布，野生杨梅，蘑菇，毛桃……我们一边沉浸在好山好水之中，一边是教练的言传身教。仿佛忘记了外界一切尘埃，
