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【日常训练】【9月10日-周三】神马跑团体能训练(核心练习) [复制链接]

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费用
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会员费用
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集合地
广东 深圳 龙岗 布吉西环路文博宫1号馆
目的地
广东 深圳 龙岗 布吉西环路文博宫1号馆
管理员
方丈教练  13632633616

详细信息

日常训练

【训字2025第09002】




【活动日期】

2025年9月10日(周三);


【活动内容】


核心练习,综合体能,跑步节奏、呼吸与心肺功能提升。


【执行部门】

队部


【活动时间】

19:00--21:00

晚饭少吃或不吃,活动前30分钟请勿进食;


【报名人群】

2025预备队员;

正式队员;


【物资装备】

短袖+短裤,跑步鞋或运动鞋;

饮用水1瓶或功能饮料1瓶;



【活动地址】

龙岗区布吉街道西环路文博宫1号馆;




































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